Für Anfänger und Könner: Fahrtechnik-Workshops für MTB und BMX

{image}Neugraben - Sicherer und mit viel mehr Spaß auf dem Bike unterwegs! Unter diesem Motto bietet die Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft im September und Oktober noch mal zwei Fahrtechnik-Workshops für Mountainbike und BMX an. Geleitet wird das Training von Frank-David Koopmann (Foto), der in seiner aktiven Zeit als BMX-Rennfahrer über 200 Rennen in der olympischen Disziplin "BMX Race" bestritten hat und auf eine international erfolgreiche Karriere zurückblickt.

Da die Kurse mit dem ehemaligen BMX-Profi schon im Frühjahr großen Anklang fanden, bietet die HNT nun im Herbst noch mal zwei Wochenend-Workshops an. Der erste findet am 21./22. September statt. Er richtet sich an Bike-Neulinge, ohne oder mit nur sehr wenig Vorkenntnissen. Kurs Nummer zwei am 5./6. Oktober ist für die etwas fortgeschrittenen Biker. Für den sogenannten Fahrtechnik-Workshop "Advanced" sollten die Teilnehmer mit dem Fahrrad schon recht vertraut sein und die Grundlagen der richtigen Fahrtechnik beherrschen.

Beide Workshops dauern vier Stunden und finden am Samstag und Sonntag jeweils von 10 bis 12 Uhr auf der Sportanlage Opferberg (Cuxhavener Str. 271a) und im umliegenden Gelände statt. Die Workshops sind geeignet für Teilnehmer im Alter von acht bis 60 Jahren. Für HNT-Mitglieder kostet die Teilnahme an einem Wochenende (2 x 2 Stunden) 20 Euro, Nichtmitglieder sind mit 30 Euro dabei.

Ein geländetaugliches Mountainbike oder BMX-Rad müssen die Teilnehmer selbst mitbringen. Auch einen Helm (Pflicht), Bike-Handschuhe, geschlossene Schuhe sowie eine Trinkflasche und gute Laune sollte jeder dabeihaben. Die Anmeldung läuft online über die HNT-Homepage unter kurse.hntonline.de  (cb)