Fit durch die dunkle Jahreszeit mit dem Harburger Rote Kreuz: Ein Kurs Arthrose- und Rheumagymnastik findet jeden Donnerstag von 11 bis 12 Uhr in der Lühmannstraße 13 in Harburg statt. In dem Kurs sind derzeit noch freie Plätze vorhanden.
Es handelt sich dabei um eine spezielle, Gelenke schonende Gymnastik zur Muskelkräftigung und Dehnung. Der Kurs eignet sich besonders für Menschen mit Gelenkbeschwerden, denen das Element Wasser fremd und für die eine geführte Ganzkörpergymnastik in kleinen Gruppen sinnvoll ist. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Die Kosten betragen 37 Euro pro Quartal.
Weitere Informationen und Anmeldung beim DRK-Harburg: 0 40/76 60 92-25. (cb)
