Die Hausbruch-Neugrabener Turnerschaft (HNT) erweitert im kommenden Monat ihr Angebot im Bereich Gesundheitssport. Der neue Kurs „Ganzkörpertraining“ startet am 13. April und wird von da an immer montags zwischen 12 und 13 Uhr in der HNT-Vereinshalle 2 (Cuxhavener Straße 253) stattfinden.
Angesprochen sind Mütter und Erwachsene mittleren Alters. Sie können hier unter Anleitung von Trainerin Bianca Barda aktiv etwas für ihr eigenes Wohlbefinden und die Gesundheit tun. Zu den Inhalten des neuen Kurses zählen Funktions- und Koordinationstraining. Es geht um die Verbesserung von Kraft und Ausdauer, aber auch um Entspannung vom Alltag.
Wer das neue Angebot ausprobieren möchte, kann im April gerne reinschnuppern. Dazu ist allerdings eine Voranmeldung notwendig. Diese läuft über das HNT-Sportbüro unter der Telefonnummer 0 40/7 01 74 43 oder per E-Mail an sportbuero@hntonline.de (cb)
